Vous souhaitez une formation pour approfondir vos connaissances dans le domaine de l'activité physique pré et post-natale, afin d'accompagner au mieux les femmes enceintes et les jeunes mamans dans leur pratique physique.
● Modifications anatomiques et physiologiques pendant la grossesse : cardiovasculaire, respiratoire, musculaire, prise de poids (risque obésité), mentale…
● Sédentarité importante pendant cette période et recommandations d’activité physique adaptée à la femme enceinte et après accouchement
● Bénéfices/risques de la pratique, bienfaits pour la maman, le fœtus et le nouveau-né
● Contre-indications à la pratique d'activité physique pendant et après la grossesse
● Construction d’un cycle
● Exercices spécifiques, adaptations et mise en pratique
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée. Contactez le référent handicap.
👤 Référent Handicap de l'Organisme de Formation | M. Jérôme PRONOT